在AI创造的未知场景中寻找安慰，当然只是治标不治本。当视频结束时，现实中的困境依然存在。我们花费了时间，却没有真正的休息。相反，我们感觉更累。但“解压”的迫切需求依然存在。相比于应对真实的焦虑，进入虚拟世界似乎是一种“尴尬但有用的逃避”，也是划算的选择。 “不过，工作还是一团糟，不如看个短视频来消遣一下吧。”五月集|铝编辑|陆一鸣题图| “假神”当天国庆放假回来后，非但没有请假去上班，一个坏消息是2025年的公共假期都已经过去了。 “金九银十”的时间里，学生们开始独自学习，农民工也即将独自进行Q4季度考核验收。似乎生活中各种境遇的人都会感受到一些轻微的压力——确实如此我并不是不同意创伤，而是无数持续不断的权力感的聚集：来自社交媒体的信息、微小的争执和无力的人际关系，以及这种压力的未来。可以发挥魔法的关卡——比如用菜刀切可爱的眼镜和钻石，可以认为是早年“手切肥皂”的升级版。如果不是内置AI形成的平台信号，谁不想买一把同款式的剑呢？ 。有些视频将星球做成冰冻的水晶形状，然后将其切割并溶解，并像果酱一样涂上面包。甚至还有“吃生岩浆”的另类AI吃播，让人在皱眉和长叹之间跳跃，给人一种大脑皮层舒展的奇异清爽感。无情钢嘴，在线“吃火”。 （图/视频片段）当然，也有一些主题有些舒缓的AI解压视频。例如，“心理“测试”视频中加入了sMBTI或星座等内容，主题包括“你想睡哪张床”或“你想拥有什么样的房间”等。视频使用AI设计出一个由云朵、毛皮和金色组成的房间，让观众更容易入座。“你想睡在云朵制成的床上吗？”。大多数视频背景都是自制的家居背景，主题多样，例如老社区 20世纪80年代，一场暴风雪中的一间火灾小屋，以及家乡的一个雨天。据他说，戴上耳机听这些令人颤抖的视频，想象自己在一个环境中学习，“有点假，但有时假会让自己面对真相。” ASMR 视频、逃避现实的魔法？也许当代生活的困境就在于宏观理想与微观现实之间的巨大差距。网上的减压视频好像 暂时缓解对现实的焦虑以及无力感和分离感。事实上，到目前为止，一切hing正在有意无意地将一些减压视频的减压工作“外包”。比如，看着别人挤痘痘、清理黑头、修蹄子，我们就会有一种巨大的“清爽”感。 ASMR视频更注重通过听觉来激发人们的满足感。在第一批ASMR视频中，创作者用棉签等工具摩擦麦克风，以达到“灵性”的效果。 。视频博主使用立体声录音设备录制长时间的白噪音，以便让人感觉舒服。这些视频的内容非常精致：可能是长时间翻书的声音，可能是画布颜料的沙沙声，也可能是低语。后来，它逐渐有了固定的名称，特别是“ASMR（自发感觉经络反应）”。然而，当这种“模拟”仍未脱离真实时，更加强烈和超现实的体验就诞生了。 AI 形成的切割视频“分离”“脱离现实”提升到了一个新的高度。它不再模仿真实，而是创造出现实中不存在的完美“魔幻幻象”。在任意形状独特的AI解压视频中融化、研磨、重塑各种精华宝石。比如小兰最近迷恋AI形成的ASMR也有现实因素。因为他只是来留学，所以住的地方隔音很差。“ 老房子的生活比较困难，室友之间的关系也相当紧张。 “晚上谁回来了，谁没把房子打扫干净，这样的小事总是会发生争执。”AI搭建的老房子为他在异国他乡打造了一个“中国梦芯”，回到了熟悉的环境，让他重新获得了安全感。AI生成的视频虽然看起来很假，但其实能带来治愈感。其底层逻辑是现实且强烈的组织感和安全感。比如，理想中的理想。视频中的恰当剪辑可谓是“强迫症狂喜”——一切都是程序设置的结果，而且比真人手工剪辑还要准确。无需担心浪费资源或因担心博主割手而引起新的焦虑。早期的“手切肥皂”真人减压视频中，观众心中总有新的焦虑。比如小兰提到的“完全安全的角落”人们的“白噪音视频”：一个不惊讶、不维护、有自尊、永远不会焦虑的乌托邦。这些常见的视频就是他们把现实中的所有不确定性都排除掉了，没有错误，没有惊喜，集中，可预测，有结果和结果。也许，当个体常常感觉自己在掌控人生的轨迹时，“现实中的无力感”就给了 对“冲突感”和“控制感”的最终渴望增加。辛克如果你无法修复你混乱的生活，你至少可以看一个好的视频来摆脱这种失控的感觉。当代人的微观焦虑，全都外包给了AI。如果是和没有AI风险的关系或者让算法研究生活中的小而难的事情，就变成了我们经历“减压方式”的深刻改变——减压变得更加可定制和开放，你可以找到自己缓解焦虑的“药方”。在此背景下，AI生成的ASMR视频切口的流行绝非偶然。这是社交情感与商业逻辑交叉的准确一步，其形式完美契合短视频消费逻辑。它以“短、平、快”的方式给人们带来足够的情感价值。 AI生成的各种治愈宠物的可爱视频。 （图/视频软件截图）用AI制作ASMR视频确实不难。 ASMR视频制作的传统品质要求昂贵的道具、高精度的录制设备、精心组织的场景、张贴的表演者协会、漫长而紧张的剪辑才完成了一段视频的发布。现在，只要在视频网站上快速搜索一下，“3分钟学AI可爱眼镜”就能找到无数教程。如今，AI解压视频的主要创作者正在使用谷歌今年发布的第三代视频生成器Veo 3。解锁高级使用权需要每月124.99美元，但可以免费使用一个月。 Google veo界面3..创作者只需替换关键词并输入想要展示的材质、纹理、声音和环境，AI就能在短时间内想出不同的解决方案。在此背景下，国内两大短视频平台也在升级各自的AI生成软件。随着大公司的消亡，各路视频创作者立即纷纷效仿，渴望找到这波浪潮。f“人工智能致富”。只需一个中文密码，几分钟内即可形成带有自带音效的ASMR视频。尝试使用国产AI软件，记者得到了一段几分钟的简单AI切割视频。 。虽然通过算法的精心设计和优化，可以准确地实现此类视频的每个细节，但有时也会出现“脱模”的效果。在一段AI切割视频中，物体的材质违反了物理定律，以不合理的方式掉落。这种超级不真实的场景，非但没有引起人们的反感，反而成为了结合观众和视频创作者之间的素材。这种“非完美的完美”降低了内容的严肃性，不仅增加了娱乐性和话题性，还生成了独特的社区文化。像“这就是人工智能应该做的”这样的表情包在这类减压视频中很常见。 （图/软件截图）解压后的视频本身是否会成为新的压力源？从商业角度来看，人工智能视频产生了很大的价值——平台通过分发如此低成本、高吸引力的内容，极大地提高了用户的停留时间和粘性；创作者可以用很少的投入快速试错，获得流量和收入；广告商找到了精准的投放场景，积累了寻求放松的高聚焦用户。这种低成本促成了内容的大规模爆发和快速重复，从而能够快速响应和创造新的流行趋势，以满足人们未满足的好奇心。然而，一大讽刺是：AI最终提供的“愉悦感”是否类似于真正意义上的“缓解压力”？首先，我们必须处理版权问题。目前视频网站上流行的各种类型的ASMR，包括AI生成的，大部分都是来自海外博主的视频，其中涉及的版权问题相当少。清除。此外，Generative AI产生的虚拟产品的版权如何划分是一个更复杂的问题。其次，最终的“快感”似乎会引起那些对现实生活中的用户不同程度消除的反应。当我们的感官不断被“轰炸”，习惯于不断被算法中更刺激、更神奇的精彩内容喂养时，我们幸福的门槛也在不断上升。看过宝石和宇宙的切割后，回到现实中切蛋糕可能会显得乏味，我们在简单平凡的日常生活中获得幸福的能力也会下降。 AI 制作的 Real Tu jam 视频。 。播放视频时，现实中要写的报告和解决的矛盾依然完好无损。简短而快速的减压视频进一步消耗了我们的注意力。最终，我们消耗了时间，却没有得到真正的休息，反而感觉更累。但“解压”的迫切需求依然存在。比较to 应对现实焦虑，进入虚拟世界似乎是一种“尴尬却有用的逃避”，也是划算的选择。 “不过，工作还是一团糟，不如看个短视频来消遣一下吧。”或许，我们之所以沉迷于这些减压视频，是因为我们看着AI在不同bug的频繁出现中找到了一些团结，并安慰了自己一点：至少，我们这些“坏人”真正被取代的那一天似乎还很遥远。